Träningsband bäst i test - 4 bästa träningsbanden!
Träningsband är ett mångsidigt och effektivt redskap för styrketräning och rehabilitering. I denna artikel recenserar vi de fyra bästa träningsbanden på marknaden. Vi har jämfört produkterna utifrån kriterier som motståndsnivåer, materialkvalitet, användarvänlighet och prisvärdhet.
Träningsband bäst i test
Artikel av
Johanna Lundin
Abilica Rubberbands Set
Abilica’s “Rubberbands Set” är ett 3-pack med mini-band i olika motståndsnivåer. De är perfekta för att träna på resande fot, eller för att få extra motstånd i vissa övningar. Vi gillar verkligen att de kommer i en påse, vilket gör det enkelt att hålla reda på dem.
De tre olika motståndsnivåerna gör att de passar de flesta, och de är dessutom 100% nedbrytbara. Det gör att de är snälla mot miljön, vilket vi på Sportguden.se verkligen uppskattar.
Vi gillar verkligen Abilica’s mini-band, och tycker de är riktigt prisvärda.
Virtufit Mini Bands
Virtufit’s mini bands är ett 3-pack med olika motståndsnivåer. De är små och smidiga, vilket gör dem lätta att ta med sig överallt. Vi gillar verkligen att de är så pass små, det gör att de får plats i vilken väska som helst.
De olika motståndsnivåerna gör att de passar alla, oavsett om man är nybörjare eller mer avancerad. Vi gillar verkligen att de tänkt på det, och att de inte bara har ett standardmotstånd.
Virtufit’s mini bands är tillverkade i ett mjukt och skönt material, vilket gör att de inte skaver mot huden. Det är en riktigt bra detalj, och något som vi verkligen uppskattar.
Refit Basic Exertube
Refit Basic’s “Exertube” är ett träningsband med handtag som vi utser till det bästa träningsbandet med handtag. Det är ett gummiband som ger en allsidig och varierad träning, och passar därför utmärkt för hemmaträning. Bandet har ett handtag i varje ände, vilket ger ett skönt och säkert grepp.
Det vi gillar allra mest med det här bandet är att det är så pass lätt att bära med sig. Det tar ingen plats alls, och kan enkelt stoppas ner i en träningsväska. Det gör att man kan ta med sig det överallt, och träna var man än är.
Det finns två olika motstånd att välja mellan, hårt och mellanstarkt. Det hårdare motståndet är dock riktigt hårt, och vi skulle önska att det fanns en mellanvariant. Det är dock en liten detalj, och vi tycker fortfarande att det är det bästa träningsbandet med handtag.
Refit Powerbands
Refit Powerbands är ett set med tre gummiband som passar utmärkt för styrketräning. De är 2 meter långa och har olika motståndsnivåer. Det som skiljer dem från andra gummiband är att de är längre än genomsnittet, vilket gör att de passar utmärkt för övningar som kräver längre band.
De säljs separat i tre olika motståndsnivåer: röd (lätt), svart (medel) och lila (hårt). Det lättaste bandet har ett motstånd på 1-14 kg, medan det svarta har 10-21 kg och det lila 22-33 kg.
Vi på Sportguden.se gillar verkligen att de är så pass långa, det gör att de passar för fler övningar än de kortare varianterna. Det vi däremot inte gillar är att de säljs separat, det gör att man måste köpa alla tre för att få en bra variation.
Hur väljer man den bästa träningsbanden
När man väljer den bästa träningsband är det viktigt att ta hänsyn till flera kriterier för att säkerställa att man får en produkt som passar ens behov och mål. Här är några viktiga kriterier att tänka på:
Material: Välj ett träningsband tillverkat av högkvalitativt och hållbart material, som latex eller textil. Detta säkerställer lång livslängd och minskar risken för att bandet går sönder under träning.
Motståndsnivåer: Kontrollera att träningsbandet erbjuder olika motståndsnivåer. Detta gör att du kan anpassa träningen efter din styrka och gradvis öka intensiteten.
Längd och bredd: Se till att bandet har rätt längd och bredd för dina träningsbehov. Ett längre band kan vara mer mångsidigt, medan ett bredare band kan ge bättre komfort och stabilitet.
Grepp och komfort: Välj ett band med bra grepp och komfort. Texturerade ytor eller handtag kan förbättra greppet och minska risken för att bandet glider under användning.
Pris: Jämför priser och se till att du får valuta för pengarna. Ett dyrare band kan erbjuda bättre kvalitet och hållbarhet, men det är viktigt att hitta en balans mellan pris och prestanda.
Användningsområde: Tänk på var och hur du kommer att använda träningsbandet. Om du planerar att använda det utomhus eller på resor, välj ett band som är lätt att transportera och rengöra.
Tillbehör: Kontrollera om träningsbandet kommer med några extra tillbehör, som förvaringspåsar eller träningsguider. Dessa kan vara användbara för att maximera din träning och hålla ordning på utrustningen.
